Es gibt 1000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit

Kinder-Yoga

Yoga kommt aus Indien und wird dort in der gesamten Familie praktiziert – selbstverständlich sind die Kinder dabei. Mit der Ganzheitlichkeit von Yoga werden Körper und Geist angesprochen.
Seine Wirkung geht weit über die physiologische Ebene hinaus – Yoga wirkt ganzheitlich auf den Menschen und seine Umwelt. Kinder entdecken Yoga spielerisch, lernen sich zu entspannen und besser zu konzentrieren, es formt den Körper und den Geist.

Yoga macht stark – vor allem aber macht Yoga Spaß!

Zurzeit gebe ich regelmäßig Yogaunterricht bei den Fledermäusen in der OGS Wahlscheid.

Wenn Sie Interesse an Yogastunden für Ihre Einrichtung haben, sprechen Sie mich an.

Durch Yoga lernst du, auf dich und deinen Körper zu achten.
Mithilfe des Atmens kommst du mit Geist und Körper zur Ruhe.
Yoga hilft dir, anstrengende Situationen besser zu meistern und mit Geduld und Ruhe zu bestehen.
Yoga gibt dir Kraft, und es macht viel Spaß zu lernen, auf welche Weise du deinen Körper bewegen und besser kennen lernen kannst.

Im Yoga bist du auf einem Weg, auf dem du nie ankommst …

namasteh